AUTOTRATTAMENTO RINITE


La โ€œ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐˜๐—ฒโ€ associata alla โ€œsinusiteโ€, quindi raffreddore associato a muco nasale, starnuti e mal di testa viene dato da un attacco virale\microbi e dallโ€™ infiammazione delle mucose nasali.

In Medicina cinese questa circostanza รจ data da un conflitto fra il patogeno esterno (vento โ€“ freddo) e lโ€™ energia difensiva (wei qi).

Nellโ€™ autotrattamento andremo ad usare dei punti :

๐—Ÿ๐—œ๐Ÿฎ๐Ÿฌ (Yingxiang) : a lato dell’ ala del naso. Ottimo punto per aprire il naso e liberare l’ ostruzione nasale.

๐—Ÿ๐—œ๐Ÿฐ (Hegu) : sul punto medio del metacarpo dell’ indice, nell’ incavo che si crea fra pollice e indice.Questo punto va trattato prima sulla mano destra e poi sulla mano sinistra. Puรฒ essere molto sensibile quando lo si tratta.
Ottimo punto per rafforzare la Wei qi ed eliminare il patogeno (vento e freddo).

๐—Ÿ๐—จ๐Ÿญ (Zhongfu) : sulla fossetta che si crea al di sotto della zona laterale della clavicola. Questo punto puรฒ essere sensibile e doloroso.
Ottimo per tonificare il Qi del polmone e ostruzione nasale.


AUTOTRATTAMENTO :

๐—Ÿ๐—œ๐Ÿฎ๐Ÿฌ : stimolare tutti e due i punti da distesi con pressione circolare decisa per 2 – 3 minuti, per 2 โ€“ 3 volte al giorno.

๐—Ÿ๐—œ๐Ÿฐ : va stimolato da distesi con pressione circolare decisa per 2 – 3 minuti, per 2 โ€“ 3 volte al giorno, si tratta il punto piรน dolente fra i due.

๐—Ÿ๐—จ๐Ÿญ : va stimolato con pressione circolare dolce per 5 minuti una sola volta al giorno, si trattano tutti e due i punti.