La โ๐ฟ๐ถ๐ป๐ถ๐๐ฒโ associata alla โsinusiteโ, quindi raffreddore associato a muco nasale, starnuti e mal di testa viene dato da un attacco virale\microbi e dallโ infiammazione delle mucose nasali.
In Medicina cinese questa circostanza รจ data da un conflitto fra il patogeno esterno (vento โ freddo) e lโ energia difensiva (wei qi).
Nellโ autotrattamento andremo ad usare dei punti :
๐๐๐ฎ๐ฌ (Yingxiang) : a lato dell’ ala del naso. Ottimo punto per aprire il naso e liberare l’ ostruzione nasale.
๐๐๐ฐ (Hegu) : sul punto medio del metacarpo dell’ indice, nell’ incavo che si crea fra pollice e indice.Questo punto va trattato prima sulla mano destra e poi sulla mano sinistra. Puรฒ essere molto sensibile quando lo si tratta.
Ottimo punto per rafforzare la Wei qi ed eliminare il patogeno (vento e freddo).
๐๐จ๐ญ (Zhongfu) : sulla fossetta che si crea al di sotto della zona laterale della clavicola. Questo punto puรฒ essere sensibile e doloroso.
Ottimo per tonificare il Qi del polmone e ostruzione nasale.
AUTOTRATTAMENTO :
๐๐๐ฎ๐ฌ : stimolare tutti e due i punti da distesi con pressione circolare decisa per 2 – 3 minuti, per 2 โ 3 volte al giorno.
๐๐๐ฐ : va stimolato da distesi con pressione circolare decisa per 2 – 3 minuti, per 2 โ 3 volte al giorno, si tratta il punto piรน dolente fra i due.
๐๐จ๐ญ : va stimolato con pressione circolare dolce per 5 minuti una sola volta al giorno, si trattano tutti e due i punti.